Počas zimy nás sprevádza hlavne pocit chladu a sucha, najmä keď si doma poriadne prikúrime 🙂 Pociťujeme aj veternosť, drsnosť a tvrdosť. Ako sa popasovať s týmto obdobím, aby sme boli v harmónií? Tipy na zimnú starostlivosť Ak je naše telo v nerovnováhe, môžu nastať problémy so zápchou, suchou a praskajúcou pokožkou a kĺbmi. Potrápia nás aj studené… Pokračovať v čítaní
starostlivost
Jesenná starostlivosť
JESEŇ JE TU! 🙂 Boli časy, keď som jeseň nemala príliš v láske. Po lete plnom energie, tepla a svetla sa mi vôbec nechcelo do toho pochmúrneho obdobia… Dnes je však všetko inak a do jesene som sa zamilovala 🙂 Ako sa to stalo? Prijatie. Keď sa človek naladí na prírodné cykly a začne ich rešpektovať, púšťa odpor a voľne… Pokračovať v čítaní